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FitGym

Fit und gesund in den Sommer – Acht-Wochen-Kurs

14. Mai 2024
Für einen fitten, motivierten und gesunden Start in die sonnige Jahreszeit starten wir im Juni einen neuen Acht-Wochen-Kurs "Präventives Ganzkörpertraining" mit Flemming K.

Ab Dienstag, 11. Juni, 17-18 Uhr im ETV-Sportzentrum Hoheluft in Kursraum 4.

Euch erwartet ein funktionales Ganzkörpertraining, wo sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Kleingeräten trainiert wird. In kleinen Gruppen werden unter fachlicher Anleitung und individueller Betreuung präventive Übungen für Kraft, Ausdauer, Haltung & Koordination vermittelt. Dieser Kurs bietet sowohl eine wertvolle Ergänzung zum bestehenden Training als auch den perfekten Neueinstieg in den Sport.

Unser Geschenk für euch: während der acht Wochen dürfen alle über 300 FitGym-Kurse als optimale Ergänzung kostenfrei genutzt werden. Dieser Präventionskurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 Prozent bezuschusst.

Nutzt diese Gelegenheit, um eure Freunde, Bekannten und Familienmitglieder mit in eure FitGym zu nehmen und aktiv zu werden. Weitere Infos und Anmeldung findet ihr hier.

Willkommen beim ETV

ETV-Sportzentrum Bundesstraße

Bundesstraße 96, 20144 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo bis Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Sa und So 9:00 bis 19:30 Uhr
Telefon: +49 40 401769-0, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.bundesstrasse@etv-hamburg.de



ETV-Sportzentrum Hoheluft

Lokstedter Steindamm 77, 22529 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo, Di, Mi und Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Do 7:30 bis 22:30 Uhr, Sa und So 9 bis 20 Uhr
Telefon: +49 40 401769-990, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.hoheluft@etv-hamburg.de

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