Personal Training

Warum PT?

• 1:1-Training
• individuelle Betreuung
• du stehst mit deinen Wünschen und Bedürfnissen im Mittelpunkt
• stetige auf dich angepasste Trainingsplanung
• abwechslungsreiches Training
• größere Fortschritte zur persönlichen Zielerreichung
• mehr Motivation & Spaß
• exklusive Nutzung des Athletikraums, der Dachterrasse und der Kursräume

Unsere Personal Trainer

Personal Yoga – individuelle Betreuung, weil Du einzigartig bist
Ina Arjes

Du möchtest Yoga mit einem fokussierten Schwerpunkt auf Deine körperlichen Möglichkeiten praktizieren? Willkommen! Jede Stunde ist von mir speziell auf Deine individuellen Bedürfnisse und Deine Beschwerden und unter Berücksichtigung Deiner Ressourcen ausgearbeitet. Ich freue mich auf Dich!

Spezialisiert auf: Therapeutisches Yoga, Hormonyoga & dynamisches Yoga
Qualifikation: ausgebildete Yogalehrerin mit Spezial-Ausbildung im therapeutischen,  Hormon- & restorativen Yoga
Mögliche Zeiten: Dienstag Vormittag, Donnerstag Mittag

Du möchtest mehr über Ina und ihr Training erfahren, dann folge dem Link: www.ina-arjes.de

Mit wenig Zeitaufwand stark und beweglich werden, Schmerzen überwinden und athletisch aussehen
Aljoscha Liebe

Ich gestalte dein Training so, dass es für dich mit größtmöglicher Beständigkeit umsetzbar ist und du schlauer und nicht härter arbeitest.

Spezialisiert auf: Krafttraining mit eigenem Körpergewicht & Hanteln, Schmerz- & Rehatraining
Qualifikation: EXOS Perfomance Specialist, Fitness A-Lizenz, Functional Range Conditioning, Pain Free Trainer
Mögliche Zeiten: Mittwoch Mittag, Freitag Vormittag & Mittag

Du möchtest mehr über Aljoscha und sein Training erfahren, dann folge dem Link: www.aljoschaliebe.de

Fortschritt, Struktur & Spaß statt Perfektion
Fabian Facklam

Qualität vor Quantität und Progression vor Perfektion. Mit individueller auf dich abgestimmter Trainingsplanung & -betreuung gehen wir dein persönliches Ziel an.

Spezialisiert auf: Performance Training, Training für mehr Wohlbefinden, Ernährungscoaching
Qualifikation: B.A. Fitnessökonomie, Ernährungstrainer, Fitnesstrainer, Trainer für Cardiofitness
Mögliche Zeiten: Montag sowie Freitag Vormittag & Mittag, Dienstag sowie Mittwoch Mittag

Du möchtest mehr über Fabian und sein Training erfahren, dann folge dem Link: www.fabian-facklam.com

Du möchtest Gewicht verlieren? Du möchtest fit für den Alltag sein? Du willst deinen Rücken kräftigen? Du brauchst Motivation? Seit über 10 Jahren helfe ich Menschen dabei, sich ihr Ziel zu erfüllen!
Marc Broszinski

Spezialisiert auf: Abnehmen, Rückentraining, Muskelaufbau
Qualifikation: Personal Trainer Lizenz, Rückentrainer, Hypnosecoach, Ernährungscoach
Mögliche Zeiten: Montag sowie Dienstag Vormittag & Mittag

Du möchtest mehr über Marc und sein Training erfahren, dann folge dem Link: www.marcbroszinski.com

Gemeinsam mit mir wirst Du so richtig fit!
Guan Tran

Mit einem individuellen Trainings- und Ernährungsplan begleite ich dich, damit du dein persönliches Fitnessziel erreichst!

Spezialisiert auf: HIIT (High Intensity Interval Training), Fitness-Kickboxen
Qualifikation: Fitness A Trainer, Personal Trainer Lizenz, Medizinischer Trainer
Mögliche Zeiten: Sonntag Vormittag & Mittag

Du möchtest mehr über Guan und sein Training erfahren, dann folge dem Link: www.machedichfit.de

Mit Leidenschaft & sportwissenschaftlicher Expertise für Deinen Trainingserfolg
Joachim Oehling

Egal, ob Du Dein persönliches Ziel im Sport erreichen willst, gezielt gesundheitliche Probleme verbessern oder einfach nur hoch effektiv trainieren möchtest: ich begleite Dich auf Deinem Weg dorthin.

Spezialisiert auf: Medizinische Trainingstherapie, Cardiotraining, Sportartspezifisches Training
Qualifikation: Diplom-Sportwissenschaftler & Sporttherapeut
Mögliche Zeiten: Dienstag und Freitag 7:00-8:00 und 15:00-16:00 Uhr und n.V.

Du möchtest mehr über Joachim und sein Training erfahren, dann folge dem Link: www.avitia.de

Individuell in Bewegung – erreiche Deine sportlichen Ziele und mehr Lebensqualität im Alltag
Diana Clar

Zusammen finden wir die Bewegung, die Dir guttut und qualitativ hochwertig für Dich und Deine Ziele ist – mit Spaß, individueller Anpassung und Motivation, um dranzubleiben!

Spezialisiert auf: Funktionelles Training, Training mit dem Körpergewicht & kreativer Einbeziehung von Klein- sowie Alltagsmaterialien
Qualifikationen: zertifizierte Personal Trainerin, Medical Fitness & Functional Training Coach, Ausbilderin & Referentin (VTF & DTB)
Mögliche Zeiten: Montag vom Morgen bis zum Nachmittag

Du möchtest mehr über Diana und ihr Training erfahren, dann folge dem Link: www.clarmotion.de

Lust auf ein Personal Training?

Dann kontaktiere deinen Trainer und vereinbare einen Termin. Die Preise findest du bei deinem favorisierten Personal Trainer.

Adresse

Das Personal Training findet im Athletikraum, Kursraum oder auf Dachterrasse des ETV-Sportzentrum Hoheluft statt.