Eimsbütteler Turnverband e.V.
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20144 Hamburg
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Telefon +49 (0) 40 4017690
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Sa-So 9-19:30 Uhr

Karate

Die Ursprünge des Karate-Kampfsports lassen sich bis ins fünfte Jahrhundert n. Chr. zurückverfolgen, als chinesische Mönche eine Kampfkunst zur Selbstverteidigung entwickelten. Um 1900 entstand daraus in Japan ein Kampfsport mit eigenen Regeln. Bis heute findet sich im „Karate-Do” (Jap.: „Weg der leeren Hand“) fernöstliche Philosophie. Wir leeren den Geist, um stets angemessen handeln zu können: Nicht Sieg oder Niederlage, sondern die Persönlichkeitsentwicklung durch Konzentration und Selbstbeherrschung sind das Ziel. Die Achtung des Trainingspartners steht an oberster Stelle!

Beim ETV trainieren wir gemeinsam und freundschaftlich. Wer Karate kennenlernen möchte, ist herzlich willkommen! Einfach zum Probetraining vorbeikommen! Nur bei Kindern bitten wir um vorherige E-Mail an: karate(at)etv-hamburg.de.

Bei uns trainieren Menschen aller Altersgruppen und aus vielen Nationen. Flüchtlinge sind willkommen!

Unsere Trainer

… sind qualifiziert und nehmen regelmässig an Fortbildungen teil.

Budo-Sportzentrum des ETV

Wir trainieren meist in zwei modernen Dojos in der Hohen Weide auf insgesamt 170 m2 mit Matten gepolsterten Flächen. Großflächige Spiegel erleichtern die Kontrolle der eigenen Bewegungen. Auch Schlagpolster, Sound-Karate Ausstattung, Musikanlage und Stangen für Dehnübungen sind vorhanden.

 

 

Erwachsene

Es gibt weder eine Altersbeschränkung noch die Notwendigkeit, überdurchschnittlich fit zu sein. Karate können Vorschulkinder ebenso trainieren wie Senioren!

Wichtige Aspekte sind das Erlernen von Abwehr-, Angriffs- und Nahkampf-Techniken, die in der Selbstverteidigung vielfältige Einsatzmöglichkeiten finden. Das Training teilt sich in Kihon (Grundschule), Kumite (freier Kampf) und Kata (Form) auf. Karate fördert und steigert Konzentration, Aufmerksamkeit und Körperbeherrschung spürbar. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bezeichnet Karate als einen gesundheitsfördernden Sport. Eine Studie der Universität Regensburg bestätigt dies.

 

Kinder / Jugend

Für Kinder und Jugendliche bieten wir ein altersspezifisches Training entsprechend der persönlichen Erfahrung an. Die körperlichen Fähigkeiten der jeweiligen Altersgruppe werden berücksichtigt:

Den 5-7-jährigen bieten wir vielseitige Angebote zum Sammeln von Bewegungserfahrungen. Wir „verpacken” Übungsinhalte in Spielgeschichten und erarbeiten gemeinsam Karate-Grundtechniken.

Bei den 8-15-jährigen werden die Abläufe schwieriger und vielfältiger. Selbstvertrauen und Körperbeherrschung nehmen zu. Kinder ab 8 Jahren und Jugendliche können – wenn sie wollen – an Wettkämpfen und Meisterschaften teilnehmen. Es gibt auch Leistungsgruppen in Kumite (Kampf) und Kata (Form). Bei unseren Gürtelprüfungen kann jeder Sportler Erfolgserlebnisse sammeln.
Stets achten wir auf einen respektvollen Umgang miteinander. Wir führen die Kinder und Jugendlichen mit großer Sorgfalt an Partnerübungen heran. Die Verletzungsgefahr ist gering.

  

Karate als Wettkampfsport

Im Karate gibt es zwei Wettkampfdisziplinen: Beim Kumite (Freikampf) stehen sich zwei Karateka gegenüber und versuchen, wertbare Stoß-, Schlag- und Tritttechniken anzubringen. Die Kriterien schließen Verletzungen der Kampfpartner nahezu aus.

Die Disziplin Kata ist eine Abfolge festgelegter Angriffs- und Abwehrtechniken gegen imaginäre Gegner, die sich aus verschiedenen Richtungen nähern. Es gibt rund 50 verschiedene Katas, in denen Kampfgeist, Dynamik und Rhythmik gezeigt werden.

Jedes Mitglied entscheidet selbst über die Teilnahme an Wettkämpfen. In erster Linie soll Karate Spaß machen!

Karate-News
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Hamburger Meisterschaften 2018
31. Mai 2018
Der ETV schnitt bei den Hamburger Meisterschaften Jugend, Junioren, Leistungs- und Masterklasse am 4. Februar 2018 von allen Hamburger Vereinen am besten ab.
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ETV-Karate Sommerlehrgang
28. Juni 2018
Bei schönem Wetter war unser Sommerlehrgang wieder gut besucht. Am Ende waren sich alle sicher. Im nächsten Jahr werden wir das wiederholen!
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