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FitGym

Outdoorkurse ab April 2024

27. März 2024
Direkt nach Ostern startet die ETV FitGym in die Outdoorsaison. Einige der bekannten Kurse wechseln vom Kursraum oder Gym auf den Softballplatz oder den Multicourt des Sportzentrums Bundesstraße oder die Dachterrasse des Sportzentrums Hoheluft.

Für alle Outdoorfans ist wetterfeste Kleidung ein Muss. Die FitGym empfiehlt deshalb, euch mit einer Regen- oder Windjacke auszurüsten, damit dem Training an der frischen Luft nichts mehr im Wege steht. Für einige Kurse werden wir eine Indoor-Alternative bei sehr schlechtem Wetter anbieten können. Diese Information findet ihr direkt in der jeweiligen Kursbeschreibung in der App.

Sportzentrum Bundesstraße

Alle auf dem Softballplatz

Montags, 18:00-19:00 Uhr, Fitness Complete
Montags, 19:00-20:00 Uhr, Fitness Complete, Kaifu Multi Court (KMC)
Dienstags, 9:00-10:00 Uhr, Athletic Workout
Mittwochs, 9:45-10:45 Uhr, Bodyworkout 
Mittwochs
, 10:45-11:45 Uhr, Bauch/Rücken/Stretch
Donnerstags, 10:30-11:30 Uhr, Rückengymnastik
Freitags,
 9:00-10:15 Uhr, Fitness Complete
Freitags, 10:45-11:45 Uhr, Rückengymnastik
Freitags, 12:00-13:00 Uhr, Rückengymnastik 

Sportzentrum Bundesstraße

Treffen im Eingangsbereich des Sportzentrums 

Montags,19:00-20:15 Uhr, Laufkurs I-II
Donnerstags,18:00-19:15 Uhr, Laufkurs II-III
Jeden 1. Samstag im Monat, 10:00-11:15 Uhr, Lauftreff I-III

Sportzentrum Hoheluft

Alle auf der Dachterrasse des Sportzentrums 

Montags, 11:00-12:00 Uhr, Metabolic Circle
Dienstags, 9:00-10:00 Uhr, Pilates
Dienstags, 10:00-11:00 Uhr, Rückenworkout
Mittwochs, 9:00-10:00 Uhr, HIIT
Mittwochs (ab. 22. Mai)
, 11:30-12:30 Uhr, Buggy Workout (Start: Tennisplätze Hoheluft)

Die Anmeldung ist für FitGym-Mitglieder ab 48 Stunden vor Kursbeginn direkt über die ETV-App und für Gäste online (15 Euro pro Kurs) möglich.

Willkommen beim ETV

ETV-Sportzentrum Bundesstraße

Bundesstraße 96, 20144 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo bis Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Sa und So 9:00 bis 19:30 Uhr
Telefon: +49 40 401769-0, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.bundesstrasse@etv-hamburg.de



ETV-Sportzentrum Hoheluft

Lokstedter Steindamm 77, 22529 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo, Di, Mi und Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Do 7:30 bis 22:30 Uhr, Sa und So 9 bis 20 Uhr
Telefon: +49 40 401769-990, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.hoheluft@etv-hamburg.de

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