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FitGym

Sound Bath – eine Klangschalenmeditation

21. August 2024
Ab September findet ein neues Kursformat zur Entspannung im FitGym-Wochenprogramm statt: Dienstags, 8:30-9:30 Uhr, Sound Bath-Meditation, Kursraum 1 mit Luise S.

Ein Sound Bath ist eine entspannende Erfahrung, bei der harmonische Klänge und Vibrationen zur Stressreduktion eingesetzt werden. Durch die Geräusche der Klangschalen und Instrumente wird eine meditative Atmosphäre geschaffen. Diese Kursstunde dient der Selbstwahrnehmung und dem eigenen Wohlbefinden und bietet dir den perfekten Start in einen entspannten Tag.

Willkommen beim ETV

ETV-Sportzentrum Bundesstraße

Bundesstraße 96, 20144 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo bis Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Sa und So 9:00 bis 19:30 Uhr
Telefon: +49 40 401769-0, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.bundesstrasse@etv-hamburg.de



ETV-Sportzentrum Hoheluft

Lokstedter Steindamm 77, 22529 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo, Di, Mi und Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Do 7:30 bis 22:30 Uhr, Sa und So 9 bis 20 Uhr
Telefon: +49 40 401769-990, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.hoheluft@etv-hamburg.de

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