Verschiedene Methoden der Entspannung und Erholung werden in der Praxis erlernt und neue Kraft getankt. Erlebt an diesem Wochenende Möglichkeiten, eure Ressourcen für die Gesundheit zu nutzen und nehmt euch Ideen zur Stärkung eurer ganz persönliche Stressmanagement-Kompetenz mit in den Alltag. Der Kurs findet am Samstag, 20. Januar und Sonntag, 21. Januar jeweils von 10-15 Uhr inkl. Mittagspause statt.
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ETV-Sportzentrum Bundesstraße
Bundesstraße 96, 20144 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo bis Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Sa und So 9:00 bis 19:30 Uhr
Telefon: +49 40 401769-0, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.bundesstrasse@etv-hamburg.de
Lokstedter Steindamm 75, 22529 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo, Di, Mi und Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Do 7:30 bis 22:30 Uhr, Sa und So 9 bis 20 Uhr
Telefon: +49 40 401769-990, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.hoheluft@etv-hamburg.de
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