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FitGym
08. Februar 2021

Neue Specials an den Februar-Wochenenden

Bereits an diesem Wochenende findet die Zumbaparty am Samstag von 17-18:30 Uhr statt, an den Wochenenden darauf könnt ihr euch auf Radiant Body Yoga und die Tough Class freuen. Mitglieder können einfach via ETV@Home teilnehmen, Externe schreiben bitte eine Mail an fitgym@etv-hamburg.de (10 Euro).

Zumba-Party mit Elsa, Karo, Marcela und Alex am 13. Februar von 17-18:30 Uhr

Habt ihr Lust, endlich mal wieder gemeinsam mit Elsa, Karo, Marcela und Alex die Hüfte schwingen? Die Zumba-Party findet über das ETV@Home-Portal statt. Ihr braucht keine Anmeldung. Falls ihr im Freundes- und Bekanntenkreis auch noch ein paar Tänzer oder Tänzerinnen kennt, die mit uns schwitzen und jubeln wollen, ladet sie ein. Für 10 Euro sind auch Nicht-Mitglieder dabei. Zur Anmeldung reicht eine Mail an fitgym@etv-hamburg.de.


Radiant Body Yoga mit Kathrin am 21. Februar von 10-12 Uhr

Dein Körper ist ein wahres Wunder! In diesem Workshop werden wir das Potenzial unserer Gesundheit fördern. Über die Praxis „boosten“ wir unsere Energie, unsere Stimmung und unser Immunsystem, sodass wir in einen ruhigen und verbundenen Zustand des Seins finden. Radiant Body Yoga ist eine Mischung aus Kundalini und Hatha Vinyasa Yoga sowie Atem- und Mediationspraxis.


Tough Class mit Diana am 28. Februar von 10 – 11 Uhr

In diesem Workshop trainieren wir mit Übungen aus dem Functionalbereich sowohl Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Jede Übung könnt ihr in verschiedenen Intensitätsstufen ausführen. Gegen Ende gibt es ein schweißtreibendes Finale, welches eure Brust- und Armmuskeln zum Brennen bringen wird.



Anmeldung/Kosten:

ETV-Mitglieder: kostenfrei über ETV@Home
Externe: 10 Euro – Anmeldung über fitgym@etv-hamburg.de

 

Ort:
Digital via ETV@Home

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