Eimsbütteler Turnverband e. V.
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FitGym-Workshops
15. Oktober 2020

Tanz-Workshops am 31. Oktober und 7. November mit Henrike Swoboda

Freut euch auf Contemporary Floorwork und Contemporary Ballett mit Henrike.
Contemporary Floorwork
Termin: 31.10.2020, 17:15 – 19:15 Uhr, Gym I
Habt ihr Lust mal kopfüber zu tanzen?
In diesem Workshop werden wir zusammen erforschen, wie wir uns am Boden bewegen. Das Thema „Rollen“ wird unser Schwerpunkt sein. Ganz egal ob Vorwärts-, Rückwärts- oder Schulterrolle, lasst euch überraschen! Wir werden aber auch andere Elemente einbauen und auf Basics eingehen. Nach einem tänzerischen Warm Up, um euren Körper optimal vorzubereiten, werden wir verschiedene Rollen technisch erarbeiten. Nach der technischen Vorbereitung bauen wir die erlernten Elemente in eine fließende Choreografie ein. Es gibt verschiedene Variationen je Level. Ihr benötigt keine besonderen Vorkenntnisse. Wir empfehlen euch ein langärmliges Shirt und wenn vorhanden Knieschoner mitzubringen.


Contemporary Ballett
Termin: 07. November 2020, 17:15 – 19:15 Uhr, Gym I
Ballett für (Wieder-) Einsteiger. Jetzt habt ihr die Chance!
In diesem Workshop werden wir einige Grundelemente des Balletts zu Musik und kleine Kombinationen aus dem Modernen Tanz erlernen. Am Ende tanzen wir eine fließende Choreografie, die alle gelernten Schritte vereint. Wir möchten mit euch die Leidenschaft und den Spaß am Tanz teilen. Es geht uns dabei weniger um eine perfekte Technik. Die Freude steht im Vordergrund. Vorerfahrung braucht ihr keine. Solltet ihr welche haben, werdet ihr trotzdem auf eure Kosten kommen. Gemütliches Sportoutfit, warme Socken und Wasser mitbringen.

KOSTEN
Für ETV-Mitglieder 10 Euro pro Kurs
Für Externe 20 Euro pro Kurs
Anmeldung im Sportbüro

KONTAKT
FITGYM-TEAM
Tel.: 040-401 769-43
E-Mail: fitgym@etv-hamburg.de
Ort:
ETV-Sportzentrum Bundesstraße , Bundesstraße 96, 20144 Hamburg

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