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Präventionskurs

Rücken & Relax - inkl. acht Wochen FitGym-Kurse

25. September 2024
In diesem Kurs liegt der Fokus auf Rücken, Rumpfmuskulatur, Mobility, Dehnung und Entspannung. In kleinen Gruppen werden unter fachlicher Anleitung und individueller Betreuung präventive Übungen für zur Kräftigung, Haltung & Entspannung vermittelt.

Dieser Kurs bietet sowohl eine wertvolle Ergänzung zum bestehenden Training als auch den perfekten Neueinstieg in den Sport und ist sowohl für Teilnehmer:innen ohne sportliche Vorerfahrung als auch für erfahrene Sportler:innen geeignet. Unser Geschenk für euch: während der acht Wochen dürfen alle 300 FitGym-Kurse als optimale Ergänzung kostenfrei genutzt werden.

Dieses Angebot richtet sich an Nicht-Mitglieder und ist nicht auf eine bestehende ETV-Mitgliedschaft anrechenbar.

Hier kommt ihr direkt zur Buchung.

Willkommen beim ETV

ETV-Sportzentrum Bundesstraße

Bundesstraße 96, 20144 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo bis Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Sa und So 9:00 bis 19:30 Uhr
Telefon: +49 40 401769-0, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.bundesstrasse@etv-hamburg.de



ETV-Sportzentrum Hoheluft

Lokstedter Steindamm 77, 22529 Hamburg
Öffnungszeiten: Mo, Di, Mi und Fr 8:30 bis 22:30 Uhr; Do 7:30 bis 22:30 Uhr, Sa und So 9 bis 20 Uhr
Telefon: +49 40 401769-990, Kursanmeldungen: +49 40 401769-90
E-Mail: info.hoheluft@etv-hamburg.de

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